Sonntagmorgen sechs Uhr, unser Lichtwecker erinnert sanft: Thomas, du wolltest wandern. Ich drehe mich noch einmal um. Es wird regnen heute. Ist es nicht besser, den Tag mit meinem neuen Buch „Über Menschen“ von Juli Zeh zu verbringen? Zehn Minuten später überwinde ich mich. Weiterlesen
Ihr Weg zur persönlichen Meisterschaft!
– Einladung zur 8-Tage-Challenge. Weiterlesen
Wie zufrieden sind Sie mit Ihren Ergebnissen? Mit dem typischen Verlauf Ihrer Tage?
Fehlt Ihnen zu oft Energie? Fühlen Sie sich kraftlos? Sind Sie immer wieder gestresst und unausgeglichen?
Wären Sie gerne gelassener, ausgeglichener, innerlich ruhiger, souveräner? Weiterlesen
Mit diesem Beitrag möchte ich im Blog die neue Kategorie Lesetipps einführen. Schauen Sie vorbei. Bestimmt finden auch Sie Erfolgsimpulse und gute Lektüre.
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Schreiben Sie auf, was passieren wird, wenn Sie Ihre schlechte Gewohnheit nicht ändern.
Malen Sie sich das mit allen Sinnen aus.
Finden Sie Ihre innere Mitte.
Wir können nur dann unser Bestes tun, wenn wir geerdet, in unserer Mitte sind. Spüren Sie hinein in die Frage: Was brauche ich Tag für Tag, um mehr und mehr zu mir zu finden und in meiner Mitte zu sein und arbeiten Sie jeden Tag auf Ihre innere Mitte hin. Weiterlesen
Machen Sie Ihre Challenge öffentlich.
In Zeiten von Social Media ist das so einfach wie noch nie. Wie wäre es zum Beispiel mit einem öffentlichen Fasten-Tagebuch. Täglich ein Facebook-Post oder Tweet, in dem Sie Ihre Freunde wissen lassen, wie es Ihnen geht und welche Fortschritte sie machen. Glauben Sie mir, Ihre „Fans“ werden Ihrer Willenskraft nie gekannten Schub verleihen. Weiterlesen
Begeisterte Teilnehmer der ersten Auszeit-Tage im Kloster bestärkten mich in meinem Vorhaben: Es wird noch in 2017 eine Neuauflage geben. Ein entflammter Teilnehmer verfasste einen Bericht für meinen Blog. Lesen Sie diesen hier:
