Mit diesem Beitrag möchte ich im Blog die neue Kategorie Lesetipps einführen. Schauen Sie vorbei. Bestimmt finden auch Sie Erfolgsimpulse und gute Lektüre.
Weiterlesen
Achtsamkeit
Gewohnheiten ändern – Strategie 17 bis 23
Schreiben Sie auf, was passieren wird, wenn Sie Ihre schlechte Gewohnheit nicht ändern.
Malen Sie sich das mit allen Sinnen aus.
Finden Sie Ihre innere Mitte.
Wir können nur dann unser Bestes tun, wenn wir geerdet, in unserer Mitte sind. Spüren Sie hinein in die Frage: Was brauche ich Tag für Tag, um mehr und mehr zu mir zu finden und in meiner Mitte zu sein und arbeiten Sie jeden Tag auf Ihre innere Mitte hin. Weiterlesen
Gewohnheiten ändern – 7 weitere Strategien
Machen Sie Ihre Challenge öffentlich.
In Zeiten von Social Media ist das so einfach wie noch nie. Wie wäre es zum Beispiel mit einem öffentlichen Fasten-Tagebuch. Täglich ein Facebook-Post oder Tweet, in dem Sie Ihre Freunde wissen lassen, wie es Ihnen geht und welche Fortschritte sie machen. Glauben Sie mir, Ihre „Fans“ werden Ihrer Willenskraft nie gekannten Schub verleihen. Weiterlesen
Auszeit-Seminar für Führungskräfte mit Thomas Kiefer – ZeitWeise
Begeisterte Teilnehmer der ersten Auszeit-Tage im Kloster bestärkten mich in meinem Vorhaben: Es wird noch in 2017 eine Neuauflage geben. Ein entflammter Teilnehmer verfasste einen Bericht für meinen Blog. Lesen Sie diesen hier:
