Minus 4 Grad Celsius. Erster Advent. Der Wald liegt still im Raureif und schweiget. Winterliche Ruhe. Himmlische Stille. Der Nebel löst sich in die Sonne auf. Ich schreite weit aus, als hätte ich Angst etwas zu verpassen an diesem herrlichen Sonntagmorgen. Der Wald, die Weite, die Stille, sie rufen mich. Wieder verbunden. Wieder da. Umfangen vom Göttlichen. Der gefrorene Boden knistert unter meinen meinen Schuhen, mein Herz jubiliert. Weiterlesen
Oft ist unsere Schlagzahl in Projekten und die Zahl der Aufgaben, die wir zeitgleich jonglieren, ganz gut auf Kante genäht. Das heißt, wir füllen aus Gewohnheit so viel Aktivität in unseren Arbeitstag, wie gerade noch hineinpasst. Weiterlesen
Sie möchten das vergangene Jahr Revue passieren lassen? Für sich reflektieren? In diesem Beitrag finden Sie dazu eine vollständige Anleitung. Weiterlesen
In der letzten Woche hatte ich darüber geschrieben, was starke Führung in der Krise braucht. Führungsstärke, gerade in Krisenzeiten, kann nur unter Beweis stellen, wer selbst stark ist, aus seinem Innen heraus. Wer in der eigenen Kraft bleibt, wer mit Führungskollegen an einem Strang zieht, im Gespräch bleibt mit Mitarbeitern, vor allem auch mit Vertrauten. Weiterlesen
Klaus Fleißig ist Führungskraft in einer Bank, erfolgreich. Mit seiner guten Arbeit, seiner Zuverlässigkeit, seinem hohen Fachwissen und seiner dem Menschen zugewandten, umgänglichen Art hat er sich in der Bank einen Namen gemacht. Sein Vorgesetzter schätzt seine Qualität und seine Leistung, seine Kollegen seine Hilfsbereitschaft. Klaus ist am Morgen um 7.45 Uhr im Büro, am Abend ist er oft derjenige, der das Licht ausmacht. Klaus ist souverän und professionell. Er funktioniert, funktioniert, funktioniert. Am Abend und am Samstagnachmittag widmet sich Klaus seinen privaten Verpflichtungen, dem Schreibkram, dem Haus, und so weiter. Weiterlesen
Sonntagmorgen sechs Uhr, unser Lichtwecker erinnert sanft: Thomas, du wolltest wandern. Ich drehe mich noch einmal um. Es wird regnen heute. Ist es nicht besser, den Tag mit meinem neuen Buch „Über Menschen“ von Juli Zeh zu verbringen? Zehn Minuten später überwinde ich mich. Weiterlesen
Ihr Weg zur persönlichen Meisterschaft!
– Einladung zur 8-Tage-Challenge. Weiterlesen
Wie zufrieden sind Sie mit Ihren Ergebnissen? Mit dem typischen Verlauf Ihrer Tage?
Fehlt Ihnen zu oft Energie? Fühlen Sie sich kraftlos? Sind Sie immer wieder gestresst und unausgeglichen?
Wären Sie gerne gelassener, ausgeglichener, innerlich ruhiger, souveräner? Weiterlesen
Schreiben Sie auf, was passieren wird, wenn Sie Ihre schlechte Gewohnheit nicht ändern.
Malen Sie sich das mit allen Sinnen aus.
Finden Sie Ihre innere Mitte.
Wir können nur dann unser Bestes tun, wenn wir geerdet, in unserer Mitte sind. Spüren Sie hinein in die Frage: Was brauche ich Tag für Tag, um mehr und mehr zu mir zu finden und in meiner Mitte zu sein und arbeiten Sie jeden Tag auf Ihre innere Mitte hin. Weiterlesen
Machen Sie Ihre Challenge öffentlich.
In Zeiten von Social Media ist das so einfach wie noch nie. Wie wäre es zum Beispiel mit einem öffentlichen Fasten-Tagebuch. Täglich ein Facebook-Post oder Tweet, in dem Sie Ihre Freunde wissen lassen, wie es Ihnen geht und welche Fortschritte sie machen. Glauben Sie mir, Ihre „Fans“ werden Ihrer Willenskraft nie gekannten Schub verleihen. Weiterlesen
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