Sie möchten das vergangene Jahr Revue passieren lassen? Für sich reflektieren? In diesem Beitrag finden Sie dazu eine vollständige Anleitung. Weiterlesen
Es ist Zeit, Bilanz zu ziehen. Eine Vorlage für Ihren Jahresrückblick.
Dankbarkeitstagebuch
Was bleibt
Am Ende des Jahres ist es mir zur lieben Tradition geworden, auf mein Jahr zurück zu blicken. Dazu nehme ich meinen Kalender zur Hand, blättere zum Januar und schaue mir meine Tage und Wochen des Jahres im Rückblick an.
Und ganz von selbst bleibe ich dabei bei jenen Terminen hängen, die wichtig, die von bleibendem Wert waren.
Gewohnheiten ändern – so gelingt es wirklich
Wollen Sie die angestrebte Veränderung Ihrer Gewohnheit wirklich, wirklich, wirklich, wirklich, wirklich?
Falls nein, wird es schwierig, denn Kohärenz, die Stimmigkeit, der Sinn, den Sie in der Veränderung für sich selbst sehen ist wichtig, wenn nicht gar Grundvoraussetzung für gelingende Veränderung. Spüren Sie in sich hinein: Akzeptieren Sie den Veränderungswunsch tief in Ihrem Innersten? Weiterlesen
10 Minuten täglich für Ihren Erfolg
Wenn Sie nicht auf der Stelle treten, sondern sich weiter verbessern wollen, dann sollten Sie möglichst täglich zehn Minuten Zeit in Ihre Selbstreflexion investieren. Einige wertvolle Anregungen dazu erhalten Sie in diesem Beitrag. Weiterlesen
